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楼主: 张3

[公告] 张三即将疯狂毅行二天一夜用双脚穿越五城市

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发表于 2016-9-14 10:34:06 | 显示全部楼层
感觉这不是吃饱了撑的吗,有这个时间还不如在家多陪陪家人不是更好吗
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发表于 2016-9-14 13:08:57 | 显示全部楼层
支持一下,凶猛!!~~~
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发表于 2016-9-14 14:56:10 | 显示全部楼层
三哥下雨了吧!希望顺利抵港!
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发表于 2016-9-15 12:25:17 | 显示全部楼层
已顺利到港
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 楼主| 发表于 2016-9-15 22:42:06 | 显示全部楼层
进入张家港
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发表于 2016-9-16 08:57:45 | 显示全部楼层
顶一下




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发表于 2016-9-16 16:36:06 来自手机 | 显示全部楼层
不睡觉怎么受得了?
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发表于 2016-9-16 21:27:44 来自手机 | 显示全部楼层
仔细想想,不利于身心健康的运动不支持,不提倡,所以你是个孤独的行者。
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发表于 2016-9-17 10:07:07 | 显示全部楼层
我也经常晚上急走锻炼,一至二小时左右,知道对髋关节和膝关节的影响,三哥能坚持三十几小时,对身体、体力和毅力是非常大的考验,佩服!不过还是要善意提醒一下,经常这么大的运动量膝盖l老化会很严重,进入老年,可能走路都成问题。
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发表于 2016-9-17 13:25:42 | 显示全部楼层
我也喜欢跑,但跑不了这么久,什么时候有短途跟站三哥走走
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 楼主| 发表于 2018-11-13 16:31:05 | 显示全部楼层

仔细想想,不利于身心健康的运动不支持,不提倡,所以你是个孤独的行者。

偶尔挑战一下
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 楼主| 发表于 2018-11-13 16:31:54 | 显示全部楼层

我也经常晚上急走锻炼,一至二小时左右,知道对髋关节和膝关节的影响,三哥能坚持三十几小时,对身体、体力 ...

跑步有技巧,腰带髋,髋带腿,大腿带小腿
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