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雾霾天的防御,一道菜帮你清理肺部垃圾

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发表于 2017-12-26 08:37:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 夏天的午后 于 2017-12-26 08:39 编辑

主料: 木耳、腐竹、白果

  做法:

  1、黑木耳、腐竹放入水中泡软,白果去壳和皮,放在热水中泡一会儿。

  2、锅里放少许油烧热,放入黑木耳,因为会爆,盖上锅盖。

  3、放入白果,大火炒到白果变色。

  4、放入腐竹、盐、蘑菇精,大火炒匀,盖上锅盖焖一会儿即可
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发表于 2018-2-28 10:59:34 | 显示全部楼层
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